この記事の要点
- ✓ 更年期のほてり・発汗・イライラ・不眠は、漢方で体質から整えることで穏やかに向き合えます
- ✓ 病院のホルモン治療と漢方は併用も可能。自分に合った方法を選べます
- ✓ 福岡・天神エリアで創業75年、地域に根ざした漢方相談を提供
- ✓ 全員女性スタッフだから、デリケートな悩みも安心して相談できます
- ✓ 初回相談無料。体質に合った漢方を一緒に探していきます
「病院に行くほどじゃないけど、毎日がつらい」
「このモヤモヤした不調、いつまで続くんだろう」
そんな更年期のお悩みを抱えていませんか？
40代後半から50代にかけて、多くの女性が経験する更年期。ホルモンバランスの変化によって、体にも心にもさまざまな不調が現れます。
「年齢のせいだから仕方ない」と我慢していませんか？
漢方は、そんなつらい時期を穏やかに過ごすための選択肢のひとつです。
福岡・天神エリアで75年、女性の健康に寄り添ってきた天心堂薬局が、あなたの体質に合った漢方を一緒に探すお手伝いをいたします。
更年期のこんな症状、漢方で向き合ってみませんか？
更年期に現れる症状は人それぞれ。「私だけがこんなにつらいのでは」と感じることもあるかもしれませんが、多くの女性が同じような悩みを抱えています。
ほてり・ホットフラッシュ
急に顔が熱くなる、上半身がカーッとする。人前で起きると困ってしまう方も多い症状です。漢方では、体の「熱」と「冷え」のバランスから考えていきます。
発汗・寝汗
何もしていないのに汗が出る、夜中に汗で目が覚める。自律神経の乱れが関係していることが多く、漢方でのアプローチが向いている症状です。
イライラ・気分の浮き沈み
些細なことでイライラする、急に悲しくなる。ホルモンバランスの変化は心にも影響します。漢方は心身両面から穏やかにサポートします。
不眠・眠りが浅い
寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める。睡眠の質が落ちると日中の生活にも影響が。漢方では「気」「血」のバランスから睡眠を考えます。
冷え・むくみ
手足が冷たい、夕方になると足がパンパン。血の巡りと深く関係しており、体質に合った漢方で根本からのケアを目指します。
疲れやすい・だるい
以前と同じことをしているのに疲れが取れない。「気」のエネルギーが不足している状態かもしれません。漢方で体力を底上げしていきます。
なぜ更年期に漢方が選ばれるのか｜東洋医学の考え方
西洋医学と東洋医学、アプローチの違い
更年期の治療法として、病院では「ホルモン補充療法（HRT）」がよく知られています。減少した女性ホルモンを補う治療法で、症状が強い方には効果的です。
一方、漢方は「体全体のバランスを整える」という考え方でアプローチします。ホルモンを直接補うのではなく、体が本来持っている力を引き出すお手伝いをするイメージです。
どちらが良い・悪いではありません。ご自身の体質や考え方、ライフスタイルに合った方法を選ぶことが大切です。
「気・血・水」のバランスとは？
漢方では、体を構成する3つの要素のバランスが健康の基本と考えます。
気・血・水のバランスを整える
- 気（き）：生命エネルギー。元気、やる気の「気」です
- 血（けつ）：血液とその働き。全身に栄養を届けます
- 水（すい）：血液以外の体液。体の潤いを保ちます
更年期は、この「気」「血」の巡りが乱れやすい時期。漢方は、この乱れを整えることで、体全体のバランスを取り戻すサポートをします。
「体質」に合わせることの大切さ
同じ「ホットフラッシュ」という症状でも、体質によって適した漢方は異なります。
たとえば、のぼせやすく顔が赤くなりやすい方と、冷えがあるのに上半身だけ熱くなる方では、選ぶ漢方が違ってきます。
天心堂薬局では、お話をじっくり伺い、あなたの体質（漢方では「証」といいます）を見極めた上で、最適な漢方をご提案しています。
病院のホルモン治療と漢方、どう選ぶ？
「病院に行くべき？それとも漢方？」と迷われる方も多いと思います。それぞれの特徴を比較してみましょう。
ホルモン補充療法（HRT）の特徴
- アプローチ：減少したホルモンを補充する
- 変化の実感：比較的早い（数日〜数週間）
- 向いている方：症状が強く日常生活に支障がある方
- 注意点：乳がん・血栓症の既往がある方は要相談
- 相談先：婦人科
漢方の特徴
- アプローチ：体全体のバランスを整える
- 変化の実感：穏やか（1〜3ヶ月が目安）
- 向いている方：自然なもので体質から整えたい方
- 注意点：体質に合わないと効果を感じにくい
- 相談先：漢方薬局・漢方外来
漢方が選ばれるケース
- ホルモン治療の副作用や長期使用が気になる方
- 対症療法ではなく、根本から体質を整えたい方
- 病院に行くほどではないが、日常生活で困っている方
- できるだけ自然なもので対処したい方
- 複数の不調を同時に感じている方
併用という選択肢も
病院でのホルモン治療と漢方は、併用することも可能です。実際に、ホルモン治療だけでは改善しにくい症状を漢方でサポートしている方もいらっしゃいます。
現在お薬を服用されている方も、お気軽にご相談ください。相互作用を確認した上で、安心してお使いいただける漢方をご提案いたします。
更年期によく使われる漢方薬の例
更年期の症状によく使われる代表的な漢方薬をご紹介します。ただし、同じ症状でも体質によって適した漢方は異なります。自己判断での服用は避け、必ず専門家にご相談ください。
加味逍遙散（かみしょうようさん）
更年期に最もよく使われる漢方のひとつ
イライラ、不安、のぼせ、肩こりなどがある方に。体力が中程度で、疲れやすく、精神的に不安定になりやすい方に向いているとされています。「女性の聖薬」とも呼ばれます。
当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
冷えやむくみが気になる方に
冷え、むくみ、めまい、疲れやすいなどがある方に。比較的体力がなく、冷え性で貧血気味の方に向いているとされています。
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
のぼせやほてりが強い方に
のぼせ、ほてり、肩こり、頭痛などがある方に。比較的体力があり、のぼせやすく、血の巡りが滞りやすい方に向いているとされています。
温経湯（うんけいとう）
冷えとのぼせが両方ある方に
手足の冷え、のぼせ、唇の乾燥などがある方に。血の巡りを良くし、体を温める働きがあります。
大切なお知らせ
漢方は体質に合ったものを選ぶことが大切です。市販の漢方薬を試して「効かなかった」という経験がある方も、体質に合った漢方を選び直すことで変化を感じられることがあります。自己判断での服用は避け、専門家にご相談ください。
福岡で漢方相談するなら｜天心堂薬局が選ばれる理由
天心堂薬局について
女性の体と心のこと、一人で抱えないでください
全員女性スタッフ
更年期の症状は、男性には話しにくいことも。全員女性だから、デリケートな悩みも安心してお話しいただけます。
創業75年の実績
1950年の創業以来、福岡・天神エリアで女性の健康をサポート。3世代にわたる経験と知識を活かしています。
一人ひとりに寄り添う
画一的な処方ではなく、じっくりお話を伺い、あなたの体質・症状・生活に合った漢方をご提案します。
〒810-0041 福岡市中央区大名1丁目15-7
TEL: 092-751-3007
営業時間: 10:00〜18:00（平日）
定休日：土曜・日曜・祝日
西鉄「福岡（天神）駅」徒歩5分 ／ 地下鉄「赤坂駅」徒歩9分
天神西通りジュンク堂より徒歩1分
私たちの想い
生理のつらさ、更年期の不調、妊活の悩み——
言葉にしにくいことも、私たちには話してください。
スタッフは全員女性。あなたに合った漢方を一緒に探します。
症状が改善し、笑顔で過ごせる日々を取り戻すまでが私たちの役目。定期的なフォローで体調の変化を確認し、あなたに合った処方を一緒に探し続けます。
ご相談の流れ
ご予約
お電話またはLINEでご予約ください。「何を聞かれるか不安…」という方もご安心を。まずはお気軽にご連絡ください。
問診票のご記入
ご来店いただいたら、まず問診票にご記入いただきます。症状や体質、生活習慣などをお聞きします。
カウンセリング（初回無料）
30分〜1時間かけて、じっくりお話を伺います。症状のことだけでなく、生活のことなども含めて、あなたのことを教えてください。
漢方のご提案
体質に合った漢方をご提案いたします。費用の目安もご説明しますので、ご納得の上でお決めください。無理な勧誘は一切いたしません。
定期的なフォロー
2週間〜1ヶ月ごとにお体の様子を確認させていただきます。変化に合わせて漢方を調整していくこともあります。
よくある質問
漢方はどのくらいで効果を感じますか？
個人差がありますが、早い方で2週間、多くの方が1〜3ヶ月で何らかの変化を感じられています。漢方は体質を整えていくものなので、焦らずじっくり向き合っていくことが大切です。
費用の目安を教えてください
症状や体質により異なりますが、月15,000円〜30,000円程度が目安です。初回相談（無料）で詳しくご説明いたしますので、ご不明な点はお気軽にお尋ねください。
病院で処方された薬と併用できますか？
多くの場合、併用可能です。現在服用中のお薬をお伝えいただければ、相互作用を確認した上でご提案いたします。お薬手帳をお持ちいただけると助かります。
更年期かどうかわからないのですが…
「更年期かも？」と思ったタイミングでご相談ください。症状やお体のことをお聞きした上で、漢方が向いているかどうかも含めてお伝えします。婦人科の受診をおすすめすることもあります。
市販の漢方を試したけど効きませんでした
市販の漢方は、幅広い方に使えるよう作られています。体質に合ったものを選ぶことで、変化を感じられることがあります。一度、専門家にご相談いただくことをおすすめします。
来店が難しいのですが…
オンライン相談にも対応しております。ビデオ通話で丁寧にお話を伺い、漢方はご自宅へお届けします。お気軽にお問い合わせください。
まとめ｜更年期のつらさ、一人で抱えないでください
更年期は、すべての女性が通る道。でも、「年齢のせいだから」と我慢する必要はありません。
漢方は、体質から穏やかに整えていくアプローチ。すぐに劇的な変化があるわけではありませんが、「なんとなく調子がいい」「以前より楽になった」という変化を感じていただけることが多いです。
福岡で更年期の漢方相談をお考えなら、ぜひ天心堂薬局にご相談ください。女性スタッフが、あなたのお話をじっくり伺います。
お電話でのご予約・お問い合わせ：092-751-3007
（営業時間 10:00〜18:00／平日）
※この記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、医学的なアドバイスを提供するものではありません。具体的な症状や治療については、医師や薬剤師などの専門家にご相談ください。
※効果には個人差があります。